Новое видео в моем блоге опубликовать – Примечания о том, как я похудел.
Я разбиваю каждое из 6 предложений, которые помогли мне выяснить самую лучшую диету, баланс, а также практику для моего тела. Проверьте оригинальную публикацию для всех 6 советов. Это практические уроки, которые помогли мне, однако вы должны делать то, что лучше для вашего тела. хорошо относитесь к йо-самостоятельно.
Мои новейшие видео
Прежде чем мы стали незнакомцами
До того, как мы стали незнакомцами Рене Карлино, обзор книги.
Быстрые мысли, а также предложения по аудиокнигам. История, рассказчик, оценка, а также многое другое в серии «Отличное прослушивание».
Больше видео
0 секунд 9 минут, 42 секунды
Следующий
Беговое предложение оставайтесь здоровыми во время вспышки Covid19
02:25
Жить
00:00
08:21
09:42
(Примечание: если вас запускают разговор о плане диеты или кто -то, говорящий о своей потере веса – продолжайте, а также отправляйтесь на еще один сайт или Instagram, а также проверьте забавные мемы.)
Это предложение № 2…
2. Я подтвердил причина № 1, которую я приобрел вес, а также пытался поработать над этим.
Одна из основных причин, по которой я приобретаю вес и/или не могу похудеть, – это закуски.
Я больше всего перекусаю, когда я измотал или скучно.
Итак, понимая, что я перекусываю, когда я истощен, я начал пить немного, что немного стимулирует перед моей типичной энергией. У него есть кофеин, а также витамины группы В, которые помогают мне не закуски, чтобы вспыхнуть мой уровень сахара в крови.
Серия видео по снижению веса:
Как я похудел … предложение № 1
Как я похудел … предложение № 2
*Скоро появятся больше видео, а также предложения. Обязательно подпишитесь на мой канал на YouTube, чтобы не пропустить их!
Напоминание: ваше здоровье и благополучие – как физическое, так и психическое здоровье и благополучие – чрезвычайно важны. Позаботьтесь об обоих.
Как и в случае любого типа руководства или предложений, которые вы видите в Интернете … возьмите то, что полезно, оставьте то, что нет. Однако выше всего – позаботьтесь о себе.
Вопрос: Какова самая сложная практика для вас, чтобы сломать?
У тебя есть одна?? Если нет, то можете ли вы помочь мне работать над моим? Спасибо.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Макросы 101 с Тиной из моркови и торта – 137
Макросы 101 с Тиной из моркови и торта – 137
Run Eat Repeat Podcast 137 Macros 101 с Marcot n Cake Author Tina Haupert. Какие бегуны должны есть, чтобы бежать быстрее и
Перед марафоном в Лос-Анджелесе эти советы
Перед марафоном в Лос-Анджелесе эти советы
Мне нравится марафон LA !! Я считаю, что это один из лучших марафонов в США, а также не получает кредитного рейтинга, которого он заслуживает! LA имеет
Календарь февраля для бегунов с более быстрыми советами
Календарь февраля для бегунов с более быстрыми советами
Полностью бесплатный печатный календарь для бегунов. Запуск предложений, чтобы стать быстрее в феврале 2020 года.
Вопросы и ответы на интуитивное еда и бинг, предложения для летнего бега, а также больше!
Вопросы и ответы на интуитивное еда и бинг, предложения для летнего бега, а также больше!
Запуск пищи Физической подготовки интуитивно понятные проблемы питания, а также ответы. Предложения по летнему времени, что делать, если вы подавлены и
неEW сильные укусы закуски от Foster Farms
Новые сильные кусочки закуски от Foster Farms
Я пробую новые закуски Foster Farms! Это новое обнаружение еды, как и я, так что это произошло
Бег – самый лучший способ похудеть, но …
Бег – самый лучший способ похудеть, но …
Как именно похудеть бегу, а также восхищаться путешествием. Предложения по потере веса при беге. Как именно радоваться бегу, а также чувствовать
⚡ Шареахоликом
Анкет